10 Schlaftipps aus dem Ayurveda um besser am Abend einschlafen zu können.
Neuigkeiten
Yoga fürs Gehirn
Beitrag beim MedizinDoc zum Thema "Welche Wirkung Yoga auf die Gesundheit des Gehirns hat".
Pranayama (Atemübungen)
Wir haben zwei PRANAYAMA (Atemübungen) für euch um an heißen Tagen einen kühlen Kopf zu bewahren.